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Kayak de mer
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Canot
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Canot Rabaska 26'
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École
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Kayak de mer
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Saison 2008
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Instructeurs accrédités par PC et la FQCK.
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Suivre une formation avec ÉPAO est un investissement personnel
permettant à chaque individu de développer son sens critique, son jugement
et ses opinions afin de pratiquer le kayak de mer en toute sécurité et en
harmonie
avec l'environnement.
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Descriptions
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DES
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Description de notre approche pour l'enseignement du kayak de mer
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Formations accrédités
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Ateliers reconnus
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FK1
FK2
FKS
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7 h
14 h
7 h
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PC eau calme (flatwater) - FQCK niveau 1
PC niveau 1 (level 1) - FQCK niveau 2
FQCK sécurité
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125,00 $
225,00 $
125,00 $
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AKC
AKR
AKP
AKE
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3 h
3 h
3 h
3 h
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ÉPAO Premier contact
ÉPAO Récupérations
ÉPAO Propulsion
ÉPAO Esquimautage
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75,00 $
75,00 $
75,00 $
75,00 $
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Divers
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Inscription
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KFC
KGP
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Formations à la carte
Grille de progression
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INS
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Inscription à un ou plusieurs cours
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PC :
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Pagayer Canada / Paddling Canada. Le programme de formation est accrédité par
PC et reconnu dans tout le Canada.
(anciennement ACCR/CRCA Association canadienne du canotage récréatif).
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FQCK :
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Fédération québécoise du canot et du kayak. Le programme de formation est
accrédité par la FQCK et reconnu au Québec.
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ÉPAO :
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Évasion plein air Outaouais. Le programme de formation est reconnu par ÉPAO.
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Description
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Notre philosophie
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La philosophie de notre école «section kayak de mer»
passe par un apprentissage à la fois
théorique
,
pratique
et
personnalisé.
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Nombre de participant
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Nous vous offrons une approche personnalisé et un encadrement professionnel.
- 1 instructeur pour 4 participants soit 4 kayaks de mer solo.
- minimum de 4 participants et un maximum de 8
participants
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Approche personnalisée
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Cette approche personnalisée permet aux participants de bénéficier davantage de
l'expertise et des conseils de nos instructeurs reconnus par Pagayer Canada
(PC)
et la Fédération québécoise du canot et du kayak (FQCK).
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Ambiance de camaraderie
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Dans une ambiance de camaraderie et de plaisir, nos cours de formation et nos
ateliers technique s'adressent aux personnes qui désirent acquérir des
connaissances et des habiletés de base ou avancées en kayak de mer.
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Instructeurs et enseignement
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Nos insctructeurs sont des enseignants de formation. De plus, notre
enseignement respecte rigoureusement les exigences de PC, de
la FQCK et d'ÉPAO.
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Rythme d'apprentissage
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Également, nous accordons une importance toute particulière au
rythme
d'apprentissage
du participant et à ces
craintes
.
Ainsi, nous prenons le temps nécessaire avec chacun afin que vous apprivoisez
progressivement cette nouvelle activitée à travers des éducatifs
variés et adaptés pour vous.
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Calendrier
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Consulter le calendrier en format PDF pour les activités que nous offrons.
- Calendrier
2008
de toutes nos activités
Consulter notre calendrier sur ce site internet pour les activités que
nous offrons.
- Calendrier
2008
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Équipement
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Équipements fournis
- kayak de mer en fibre de verre
- kayak de mer en plastique
- pagaie en fibre de verre
- pagaie en plastique
- jupette
- vêtement de flottaison
- sacs étanches
- matériel de sécurité
- documentations
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-
Équipements à apporter
- eau (min. 1 litre/pers.)
- vêtements chaud (temps froid)
- anorak (temps froid)
- couvre-chef (tuque temps froid)
- vêtements isothermique (wet suit, eau froide) *
- vêtements de rechange
- chapeau / casquette
- crème solaire
- lunette de soleil
- maillot de bain
- serviette de plage
- espadrilles (de plage)
- nourriture (dîner et / ou des collations selon l'activité)
- bonne humeur
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-
Important *
Eau froide en début et fin de saison : un vêtement isothermique (wet suit) avec
gants ou mitaines et botillon est recomandé lors de la pratique d'activités
aquatique en outaouais durant les mois d'avril, mai, octobre et novembre.
Vêtement : évitez les vêtements de coton, une fois mouillés, ils sèchent
lentement et ne vous garde plus au chaud. Par contre, un t-shirt de coton
mouillé sous votre veste de flottaison individuelle VFI vous gardera au frais
durant les journée chaude d'été.
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Formation accrédité
FK1
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PC eau calme (flatwater)
: accrédité par PC dont le programme de formation est reconnu dans
tout le Canada.
FQCK niveau 1
: accrédité par la FQCK dont le programme de formation est reconnu au Québec.
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L'objectif de cette formation est de familiariser le participant novice ou
sans expérience à des notions de base très importantes pour la pratique du
kayak de mer en toute sécurité.
Une formation idéale pour s'aventurer sur un plan d'eau calme en randonnée d'un
jour.
Nous sommes très heureux de vous offrir la possibilité d'obtenir le brevet de
- PC eau calme (flatwater)
- FQCK niveau 1
À la réussite de cette formation une certification est décerné par PC et la
FQCK.
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a.
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Préalable :
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Aucun préalable pour participer à la formation FK1
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b.
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Tarification :
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Le tarif pour la formation FK1 est de 125,00 $ par personne, taxes incluses.
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c.
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Durée :
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La durée de la formation FK1 est de 7 heures minimum.
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-
Quand : le jour ou 2 blocs de 3 h 30 en soirée et selon vos
disponibilité
-
Heures : 9 h à 16 h ou 17 h 30 à 21 h
-
Endroit : Au lac leamy ou au lac Meech
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d.
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Niveau des participants :
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Débutant ou sans expérience et désireux de se familiariser à la pratique du
kayak de mer en toute sécurité.
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e.
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Apprentissage par le participant :
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-
Les habiletés
- Manutention et transport du kayak en équipe
- Embarquement et débarquement
- Sortie sous l'eau
- Équilibre
- Gîte
- Propulsion avant
- Rétropropulsion arrière
- Arrêt
- Pivot 360 degré
- Appui en poussée
- Déplacement latéral
-
La sécurité
- Récupérer un kayak chaviré
- Récupération à l'esquimaude en pointe
- Récupération en T en eau peu profonde
- Technique radeau
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-
La théorie
- Kayak / forme et équipements
- Habillement
- Équipement de sécurité / signalisation
- Pagaie / forme / longueur / choix
- Initiation au matelotage
- Prévention des blessures
- Entretien de l'équipement
- Ressources
- Attitude préventive et sécuritaire
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Formation accrédité
FK2
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PC niveau 1 (level 1)
: accrédité par PC dont le programme de formation est reconnu dans
tout le Canada.
FQCK niveau 2
: accrédité par la fqck dont le programme de formation est reconnu au Québec.
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L'objectif de cette formation est de permette au débutant (avancé) à
intermédiaire d'améliorer ses habileté, d'approfondir ses connaissances
et découvrir d'autres éléments très importantes pour la pratique du
kayak de mer en toute sécurité.
Formation adaptée pour une aventure nautique de plusieurs kilomètres pendant
toute une journée.
Nous sommes très heureux de vous offrir la possibilité d'obtenir le brevet de
- PC niveau 1 (level 1)
- FQCK niveau 2
À la réussite de cette formation une certification est décerné par PC et la
FQCK.
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a.
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Préalable :
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La formation FK1 ou expérience équivalente pour participer à la formation FK2.
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b.
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Tarification :
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Le tarif pour la formation FK2 est de 225,00 $ par personne, taxes incluses.
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c.
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Durée :
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La durée de la formation FK2 est de 16 heures minimum.
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Quand : durant 2 jours ou 4 blocs de 4 h en soirée et selon vos
disponibilité
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Heures : 9 h à 17 h ou 17 h 30 à 21 h
-
Endroit : Au lac leamy ou au lac Meech
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|
d.
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Niveau des participants :
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Débutant (avancé) / intermédiaire désireux de se
familiariser davantage à la pratique du kayak de mer en toute sécurité.
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e.
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Apprentissage par le participant :
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-
Les habiletés
- Manutention et transport du kayak en solo
- Mise à l'eau et accostage
- Propulsion avant
- Rétropropulsion arrière
- Arrêt
- Manoeuvre de virage - Propulsion circulaire
- Manoeuvre de virage - Rétropulsion circulaire
- Déplacement latéral - Appel
- Déplacement latéral - Appel en godille
- Support et récupération - Appui en poussée
- Support et récupération - Appui en suspension
- Gouvernail arrière
- Gîte
-
La sécurité
- Récupération à l'esquimaude, pointe et parallèle
- Récupération en T en eau profonde
- Auto récupération
- Remorquage par contact
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-
La théorie
- Équipement : Kayak, habillement, sécurité
- Matelotage
- Navigation : carte, boussole, azimut
- Ressources
- Attitude préventive et sécuritaire
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Formation accrédité
FKS
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FQCK sécurité en kayak de mer
: accrédité par la FQCK dont le programme de formation est reconnu au Québec.
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L'objectif de cette formation est de permette au pratiquant sérieux,
d'améliorer ses habileté, d'approfondir ses connaissances
et découvrir d'autres éléments de sécurité très importantes pour la pratique du
kayak de mer.
Nous sommes très heureux de vous offrir la possibilité d'obtenir l'attestation
de la
- FQCK sécurité en kayak de mer
À la réussite de cette formation une attestation "Sécurité en kayak de mer"
pourra être émise par la FQCK sans évaluation formelle.
Le participant sera évalué sur la motivation et l'implication active aux
activités théoriques et
pratiques.
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|
a.
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Préalable :
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Débutant (avancé) sérieux pour participer à la formation FKS
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b.
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Tarification :
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Le tarif pour la formation FKS est de 125,00 $ par personne, taxes incluses.
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|
c.
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Durée :
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La durée de la formation FKS est de 7 heures minimum.
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-
Quand : durant 1 jour ou 2 blocs de 3 h 30 minutes en soirée et selon vos
disponibilité
-
Heures : 9 h à 16 h ou 17 h 30 à 21 h
-
Endroit : Au lac leamy ou au lac Meech
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|
d.
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Niveau des participants :
|
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Débutant (avancé) sérieux désireux de se familiariser davantage à différents
éléments de sécurité du kayak de mer.
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e.
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Apprentissage par le participant :
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-
Les habiletés
- Manutention et transport du kayak
- Sortie d'urgence
- Nager avec un kayak
- Support et récupération - Appui en poussée
- Support et récupération - Appui en suspension
-
La sécurité
- Récupération à l'esquimaude en pointe
- Récupération en parallèle
- Récupération par la pagaie
- Récupération en T en eau profonde
- Auto récupération avec objet (ballon de pagaie)
- Remorquage par contact
- Remorquage d'un nageur
- Technique du radeau
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-
La théorie
- Équipement : Kayak, habillement
- La signalisation
- La communication
- L'hypotermie
- Le bulletin météo
- L'interprétation du milieu marin
- La réparation mineure
- Plan de navigation
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Atelier reconnu
AKC
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ÉPAO atelier premier contact
: reconnu par ÉPAO.
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L'objectif de cet atelier est de familiariser le participant novice ou
sans expérience à la pratique du kayak de mer en toute sécurité.
Vous allez apprendre les principaux éléments de base afin de pouvoir apprécier
davantage vos randonnée en kayak de mer.
Nous sommes très heureux de vous offrir la possibilité d'obtenir l'attestation
de
- ÉPAO premier contact en kayak de mer
À la réussite de cette formation une attestation "Premier contact en kayak de
mer"
pourra être émise par ÉPAO sans évaluation formelle à la demande du participant.
Le participant sera évalué sur la motivation et l'implication active aux
activités théoriques et pratiques.
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|
a.
|
Préalable :
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|
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|
Aucun préalable pour participer à l'atelier AKC
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|
b.
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Tarification :
|
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|
Le tarif pour l'atelier AKC est de 75,00 $ par personne, taxes incluses.
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|
c.
|
Durée :
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La durée de l'atelier AKC est de 3 heures.
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Quand : en soirée ou selon vos disponibilité
-
Heures : 18 h à 21 h
-
Endroit : Au lac leamy ou au lac Meech
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|
d.
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Niveau des participants :
|
|
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|
Débutant ou sans expérience et désireux de se familiariser à la pratique du
kayak de mer en toute sécurité.
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|
e.
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Apprentissage par le participant :
|
|
|
|
-
Les habiletés
- Manutention et transport du kayak en équipe
- Embarquement et débarquement
- Équilibre
- Gîte
- Propulsion avant
- Réropropulsion arrière
- Arrêt
- Pivot 360 degré
- Appui en poussée
- Déplacement latéral
-
La sécurité
- Technique du radeau
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-
La théorie
- Kayak / forme et équipements
- Habillement
- Équipement de sécurité / signalisation
- Pagaie / forme / longueur / choix
- Prévention des blessures
- Attitude préventive et sécuritaire
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Atelier reconnu
AKR
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ÉPAO atelier de récupération
: reconnu par ÉPAO.
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L'objectif de cet atelier est de familiariser le participant novice ou
avancé à la pratique de différente technique de récupération en kayak de mer et
leurs applications selon les éléments du milieu marin.
Nous sommes très heureux de vous offrir la possibilité d'obtenir l'attestation
de
- ÉPAO récupération en kayak de mer
À la réussite de cette formation une attestation "Récupération en kayak de mer"
pourra être émise par ÉPAO sans évaluation formelle à la demande du participant.
Le participant sera évalué sur la motivation et l'implication active aux
activités théoriques et pratiques.
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a.
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Préalable :
|
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Débutant (avancé) sérieux pour participer à l'atelier AKR
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b.
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Tarification :
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Le tarif pour l'atelier AKR est de 75,00 $ par personne, taxes incluses.
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c.
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Durée :
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La durée de l'atelier AKR est de 3 heures minimum.
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-
Quand : en soirée ou selon vos disponibilité
-
Heures : 18 h à 21 h
-
Endroit : Au lac leamy ou au lac Meech
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d.
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Niveau des participants :
|
|
|
|
Débutant (avancé) sérieux, désireux de se familiariser davantage à différents
éléments de récupération en kayak de mer.
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|
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|
|
e.
|
Apprentissage par le participant :
|
|
|
|
-
Les habiletés
- Embarquement et débarquement
- Équilibre
- Gîte
- Propulsion avant
- Réropropulsion arrière
- Arrêt
- Appui en poussée
- Déplacement latéral
-
La sécurité
- Technique du radeau
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-
La théorie
- Équipements
- Prévention des blessures
- Attitude préventive et sécuritaire
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Atelier reconnu
AKP
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ÉPAO atelier de propulsion
: reconnu par ÉPAO.
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L'objectif de cet atelier est de permettre au participant novice
ou avancé d'apprendre, pratiquer et de perfectionner différentes manoeuvres
de propulsion et leurs applications selon les éléments du milieu marin.
La propulsion, une façon efficace de se déplacer en ligne droite!
Nous sommes très heureux de vous offrir la possibilité d'obtenir l'attestation
de
- ÉPAO propulsion en kayak de mer
À la réussite de cette formation une attestation "Propulsion en kayak de mer"
pourra être émise par ÉPAO sans évaluation formelle à la demande du participant.
Le participant sera évalué sur la motivation et l'implication active aux
activités théoriques et pratiques.
|
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|
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|
a.
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Préalable :
|
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Débutant (avancé) sérieux pour participer à l'atelier AKP
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b.
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Tarification :
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Le tarif pour l'atelier AKP est de 75,00 $ par personne, taxes incluses.
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c.
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Durée :
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|
La durée de l,atelier AKP est de 3 heures minimum.
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-
Quand : en soirée ou selon vos disponibilité
-
Heures : 18 h à 21 h
-
Endroit : Au lac leamy ou au lac Meech
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d.
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Niveau des participants :
|
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Débutant (avancé) sérieux, désireux de se familiariser davantage à différents
éléments de propulsion en kayak de mer.
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e.
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Apprentissage par le participant :
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|
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-
Les habiletés
- Gîte
- Propulsion avant
- Manoeuvre de virage - Propulsion circulaire
- Manoeuvre de virage - Rétropulsion circulaire
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-
La théorie
- Prévention des blessures
- Attitude préventive et sécuritaire
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Atelier reconnu
AKE
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ÉPAO atelier d'esquimautage
: reconnu par ÉPAO.
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L'objectif de cet atelier est de permettre au participant novice (avancé)
ou avancé d'apprendre, pratiquer et de perfectionner différentes méthodes
d'esquimautage et leurs applications selon les éléments du milieu marin.
L'auto-récupération la plus efficace!
Nous sommes très heureux de vous offrir la possibilité d'obtenir l'attestation
de
- ÉPAO esquimautage en kayak de mer
À la réussite de cette formation une attestation "Esquimautage en kayak de mer"
pourra être émise par ÉPAO sans évaluation formelle à la demande du participant.
Le participant sera évalué sur la motivation et l'implication active aux
activités théoriques et pratiques.
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|
|
|
|
a.
|
Préalable :
|
|
|
|
Débutant (avancé) sérieux pour participer à l'atelier AKR.
|
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|
|
b.
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Tarification :
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Le tarif pour l'atelier AKE est de 75,00 $ par personne, taxes incluses.
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|
c.
|
Durée :
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|
La durée de l'atelier AKE est de 3 heures minimum.
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-
Quand : en soirée ou selon vos disponibilité
-
Heures : 18 h à 21 h
-
Endroit : Au lac leamy ou au lac Meech
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|
d.
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Niveau des participants :
|
|
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|
Débutant (avancé) sérieux, désireux de se familiariser davantage à différentes
méthodes d'esquimautage en kayak de mer.
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|
e.
|
Apprentissage par le participant :
|
|
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-
Les habiletés
- Gîte
- Support et récupération - Appui en poussée
- Support et récupération - Appui en suspension
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La sécurité
- Récupération à l'esquimaude en pointe
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-
La théorie
- Prévention des blessures
- Attitude préventive et sécuritaire
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|
Divers
KFC
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KFC formation à la carte en kayak de mer
: reconnu par ÉPAO ou accrédité par PC et la FQCK
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L'objectif de la formation à la carte est de permettre au participant novice
ou avancé de suivre des formations accrédités et des ateliers reconnu
de son choix selon ces disponibilité durant la période estivale.
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Voici la liste des formations et ateliers :
Formations
- FK1 kayak de mer - PC eau calme (flatwater) - FQCK niveau 1
- FK2 kayak de mer - PC niveau 1 (level 1) - FQCK niveau 2
- FKS kayak de mer - FQCK sécurité
Ateliers
- AKC kayak de mer - ÉPAO premier contact
- AKR kayak de mer - ÉPAO récupération
- AKP kayak de mer - ÉPAO propulsion
- AKE kayak de mer - ÉPAO esquimautage
Cette flexibilité à l'horaire vous permet de débuter votre apprentissage en
début de saison et compléter celle-ci durant ou en fin de saison selon vos
disponibilité.
Par exemple, le niveau 1 est un cours de 7 heures minimum, soit un jour ou deux
blocs de 3 heures 30 minutes.
La formation à la carte vous permet de suivre le niveau 1 bloc 1 en juin et le
niveau 1 bloc 2 en juillet.
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Divers
KGP
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KFC grille de progression en kayak de mer
: les formations sont accrédité par PC et la FQCK
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L'objectif de la grille de progression est de permettre au participant novice
ou avancé de se familiariser avec le contenu de chaque cours afin de bien
planifier son apprentissage du kayak de mer.
Vous pouvez télécharger dès maintenant la grille de progression en kayak de mer
en format
"PDF"
NOTE
: Cette grille n'est pas un brevet. Il s'agit d'un aide mémoire, et ne peut
en aucun cas vous servir à obtenir un brevet.
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Inscription
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Alors, une formation vous intéresse?
Réservez votre place dès maintenant en communiquant avec :
Évasion plein air Outaouais
.
Par contre, si les dates et les heures de notre calendrier ne vous
conviennent pas, Évasion plein air Outaouais sera très heureux d'organiser une
formation selon votre disponibilité et vos préférences.
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Au plaisir de vous voir!
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Concepts Daniel Séguin © Tous les droits réservés.
Évasion plein air Outaouais, C.P. 84122, Gatineau, (Québec), Canada, J8P
7R8, 819-643-1911
|
Construit avec
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